Personal Trainer Madrid ha trabajado con :

En Personal Trainer Madrid he conseguido bajar 20 kilos, he cambiado mi vida por completo.

Doris Harangus20 kilos menos

– Deslizar para ver más testimoniales de Personal Trainer Madrid  –

EntrenadorPersonalMadrid
GET FIT, FAST!

Entrenamientos Personalizados que dan resultados.

Cualquiera puede hacerte sudar, en personal trainer madrid impulsamos un cambio de verdad
Al comenzar tu programa de transformación, empezarás a disfrutar de todas las ventajas de estar en forma—musculos tonificados, grasa corporal reducida, un mejor enfoque mental y niveles elevados de energía.
No es simplemente un trabajo para nosotros, ¡sino una vocación!

Born to help you

Personal Trainer Madrid

Con un único objetivo - ayudarte a ser la mejor versión de ti mismo.

Te consideramos un miembro de la familia extendida. Siempre nos tomaremos el tiempo para escuchar tus preocupaciones y para atender tus necesidades específicas. No dudes en ponerte en contacto con nuestro equipo.

Entrenamiento Personalizado

Quemar grasa, construir músculo, sentirte fenomenal.

Nutrición

Planes específicos y coaching

Coaching

Ayudándote a conseguir todos tus objetivos y superar cualquier obstáculo.

Resultados Garantizados

En Personal Trainer Madrid medimos tu progreso

En Personal Trainer Madrid - Champion Center nos tomamos muy en serio tus resultados y garantizamos un 100% cumplimiento de tus metas. Realizamos un seguimiento semanal de tu evolución, ayudándote en cada paso hasta lograr tus objetivos.

Así es el centro de Personal Trainer Madrid

En el corazón de Madrid

Sin espera para usar las máquinas, sin que nadie te mire y te juzgue, sin lluvia, sin esquivar los excrementos de perro en el parque, simplemente entrenamientos eficaces y resultados increíbles.
Cada entrenamiento se adapta a tus necesidades y contiene una gran dosis de diversión. Pesos libres, máquinas de multi-estación, sacos de boxeo, cuerdas de batalla, TRX, pulsómetros, kettlebells, una pista de sprint y muchísimo más en Personal Trainer Madrid

¿Viajas? Ningún problema..

En Personal Trainer Madrid te planificamos todo

Todos los clientes tienen acceso gratuito a los entrenamientos personalizados, incluso cuando se encuentran fuera de Madrid utilizando nuestro software y app de móvil. Esto también incluye el seguimiento de la nutrición personalizada y la planificación, lo que nos permite estar a tu lado en cada paso de tu transformación y asegurar que obtengas unos resultados óptimos, independiente de donde te encuentres.

Personal Trainer Madrid

Doris Harangus 1:22

Doris nos cuenta lo que ha logrado en solo 3 meses en personal trainer madrid! 😱

Chris Holloway 1:32

Chris nos cuenta cómo ha cambiado su vida en personal trainer madrid 🎉

Say hello to the Personal Trainer Madrid team

Personal Trainer Madrid | Alex

Alex de Lorenzo

Head Trainer

Super Alex que parece que tiene Red Bull corriendo por sus venas. Siempre da todo para sus clientes y les ayudara en lo físico y emocional.
Padre y super entrenador Alex siempre tomara el tiempo para ayudarte conseguir tus objetivos con dedicación y empatía.
Personal Trainer Madrid | David

David Hughes

Founder

David el inglés loco se ha dedicado todo su vida al entrenamiento personal y el conseguimiento de retos. Coach de Ironman Triathlon, profesional de Muay Thai. Cualquier reto que tienes david te apostara contigo que SI PUEDES conseguirlo!!
Personal Trainer Madrid | Iván

Iván Cabrera

Executive Trainer

Rapido se ha convertido Iván a un entrenador indispensable que siempre piensa en sus clientes con calma y empatía, pero que no te engañe, Iván te puede machacar también si lo vea necesario.
Un encanto para todos sus clientes, esta deseando ayudarte al máximo

Palabras no puede explicar lo que David y su equipo se ha hecho por mi, 37 kilos menos en personal trainer madrid

Jeremy Reines37 kilos menos
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    Entrenamientos Personalizados

    Especificos a tu objetivo

    Coaching de Nutricíon

    Coaching de Nutrición y Planes Especificos

    Apoyo

    Un coach personal que te apoya en cada momento

    Seguimiento de resultados

    Una sistema completo para que llegues al objetivo, ¡sí o sí!

    Manu Ordoñez

    Voy a confesar. Este es el secreto de mi éxito. La verdad es que no puedo estar más contento. Desde el 15 de junio al 22 de agosto he perdido 10 kilos en personal trainer madrid.

    Leo Otegui

    Me resulta difícil explicar lo CONTENTA que estoy desde que me apunté a Personal Trainer Madrid.GRACIAS GRACIAS GRACIAS a todo el equipo por animarme, ayudarme y levantarme cada vez que digo "no puedo máaaaas". Sois una maravilla!

    Aida Chichas

    Cuando llegue pense que no conseguiria hacer nada de lo que me pedian...dos meses despues creo que me puedo comer el mundo gracias a los chicos de personal trainer madrid

    Gerardo Pacheco

    Lo dicho, Personal Trainer Madrid 100% recomendado si estás preparad@ para un cambio!

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS a todo el equipo por animarme, ayudarme y levantarme cada vez que digo "no puedo máaaaas". Sois una maravilla!

    LeoOtegui

    No se compara con ningún gimnasio que ha ido antes, no hay nada mas gratificante de lo que hacemos aqui!

    Doris Harangus20 kilos menos
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    Personal Trainer Madrid

    y Los Propósitos  

    Seguramente has visto por todos los lados los propósitos del año nuevo :

    • “Voy a bajar de peso.”
    • “Voy a llegar a tiempo.”
    • “Este año me organizo.”
    • “Voy a inscribirme en un gimnasio y voy a ir tres veces a la semana.”

    ¿Qué tienen tienen estos propositos en común? Es fácil: todos serán olvidados en unas pocas semanas. En su lugar volveran los viejos hábitos, los resultados conocidos y negativos y la misma vieja sensación incómoda de culpa y fracaso. De hecho, cuando Franklin Covey encuestó a más de 15.000 de sus clientes, encontraron que cuatro de cada cinco personas eventualmente rompen sus propositos.

    Y aún más sorprendente, un tercio de ellos ni siquiera llegan hasta finales de enero!

    Crear los propositos de Año Nuevo es una fuerte tradición en nuestra cultura que es raro encontrar a alguien que no tome algún tipo de decisión de cambio cuando suena el Año Nuevo. Pero cuando uno se detiene a considerar los resultados funestos de estos propositos, es inusual que se cumplan.

    Nosotros en Personal Trainer Madrid creemos que sí, y por eso estamos recomendando que fijes tus propositos. ¿Por que los propositos de Año Nuevo fallan? La falta de visión y planificación, son las razones por que los propositos de Año Nuevo fallan. Somos criaturas de hábito.

    El poder de los hábitos

    En Su Libro, El Poder De Los Hábitos, Charles Duhigg Explica Que Estos Hábitos Son Literalmente Cableados Dentro De Su Cerebro. De hecho, si usted tuviera un escáner cerebral, sus hábitos serían visibles.

    Sus hábitos son vías físicas de su cerebro y son usadas constantemente, ademas requiere poca energía.

    Debido a que su cerebro está interesado en la conservación de la energía, el cambio de hábitos no es sólo un simple acto de cambiar de opinión; que, literalmente, tiene que recablear el cerebro y crear nuevas conexiones neuronales.

     

    “Sus hábitos son vías físicas de su cerebro y ademas requiere poca energía”

    Charles Duhigg

    Consejos para el éxito de Personal Trainer Madrid

    En lugar crear propositos de Año Nuevo Enfoque sus metas y aspiraciones para el 2021. Con estos consejos podras alcanzar tus metas

    1. En Personal Trainer madrid seleccionamos un objetivo. Elije un área específica que desea cambiar, y enfocarse en esa zona durante varias semanas. Comience con algo pequeño. Establezca una meta, y luego dividirlo en partes manejables para que los puedas cumplir.
    2. Identificar los problemas que se van a presentar. La solución es anticiparnos a los momentos difíciles y tener una estrategia para lidiar con ella. En Personal Trainer Madrid sentamos con nuestros clientes para ayudarles superar cualquier obstáculo.
    3. Que sea visual. Consigue un calendario grande y colgarlo en un lugar visible. Cada día que cumples con éxito su nuevo hábito, marca con una X grande y de color rojo en esa fecha. Tener una señal visual de su éxito lo motivará para seguir trabajando en esas nuevas conexiones neuronales.
    4. Sea claro en su “por qué” Si usted no tiene un fuerte “por qué” en frente de usted, usted no cumplira con los cambios que busca en su vida.

    La buena noticia es que los viejos hábitos de circuitos en el cerebro nunca desaparecerán, pero puede construir nuevos circuitos que con el tiempo seran mas fuertes que los antiguos. Cuando esto sucede, realizaras y cumpliras tus propositos de Año Nuevo y lo más importante, cambiarás su vida.

    Y si necesitas ayuda en Personal Trainer Madrid aquí  estamos