Personal Trainer Madrid ha trabajado con :

En Personal Trainer Madrid he conseguido bajar 20 kilos, he cambiado mi vida por completo.

Doris Harangus20 kilos menos

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    No se compara con ningún gimnasio que ha ido antes, no hay nada mas gratificante de lo que hacemos aqui!

    Doris Harangus20 kilos menos

    Jeremy Reines

    ¡INCREIBLE! Francamente, muy poca gente tiene una influencia tan importante en la vida de una persona y aún menos cambian tu vida de manera tan positivamente. Si google tuviera una escala de 1-40 estrellas, a Personal Trainer Madrid le daría 40, una estrella para cada kilo de grasa que me han ayudado a quemar y lo que es más importante, a MANTENER fuera de mi cuerpo durante los últimos 6+ años.

    Hace poco más de 6 años pesaba 135 kilos, no hacia ejercicio, comía fatal (ahora mirando atrás creo que me metía unos 5.000-6.000 calorias al día y de las MALAS) y para colmo era pre diabético con 39 años.

    A fin de cuentas, primer mes con ellos me quité 8 kilos, segundo mes se fueron 7 kilos más, toda grasa de la mala, jejjejeej. A los 14 meses de empezar en Personal Trainer Madrid me había quitado 40 kilos de grasa. He hecho incontables carreras, un año de Muay Thai y 3 triatlones!

    Pero lo que es más importante es el cambio en mi calidad de vida, de mejoré en todo, incluso mis negocios que cuando estás bien se hace notar en todos los aspectos de tu vida

    Lisa Rancan

    He estado entrenando con ellos durante un año y ha sido una experiencia 100% positiva y recomendable. Mí entrenador Iván ha sido fantástico en todo momento! Muy profesional y motivador! gracias a ellos he perdido más de 10kg y he cambiado mí cuerpo por completo.

    A parte de la estética, he mejorado mí estilo de vida y mis hábitos. Cuando empecé estaba siempre cansada y sin energía mientras que ahora mis baterías no se agotan nunca. Nunca he estado tan bien y tan en forma como ahora por lo que les estoy muy agradecida.

    Entrenamiento Personalizado

    Quemar grasa, construir músculo, sentirte fenomenal.

    Nutrición

    Planes específicos y coaching

    Coaching

    Ayudándote a conseguir todos tus objetivos y superar cualquier obstáculo.

    Resultados Garantizados

    En Personal Trainer Madrid medimos tu progreso

    En Personal Trainer Madrid - Champion Center nos tomamos muy en serio tus resultados y garantizamos un 100% cumplimiento de tus metas. Realizamos un seguimiento semanal de tu evolución, ayudándote en cada paso hasta lograr tus objetivos.

    Así es el centro de Personal Trainer Madrid

    En el corazón de Madrid

    Sin espera para usar las máquinas, sin que nadie te mire y te juzgue, sin lluvia, sin esquivar los excrementos de perro en el parque, simplemente entrenamientos eficaces y resultados increíbles.
    Cada entrenamiento se adapta a tus necesidades y contiene una gran dosis de diversión. Pesos libres, máquinas de multi-estación, sacos de boxeo, cuerdas de batalla, TRX, pulsómetros, kettlebells, una pista de sprint y muchísimo más en Personal Trainer Madrid

    ¿Viajas? Ningún problema..

    En Personal Trainer Madrid te planificamos todo

    Todos los clientes tienen acceso gratuito a los entrenamientos personalizados, incluso cuando se encuentran fuera de Madrid utilizando nuestro software y app de móvil. Esto también incluye el seguimiento de la nutrición personalizada y la planificación, lo que nos permite estar a tu lado en cada paso de tu transformación y asegurar que obtengas unos resultados óptimos, independiente de donde te encuentres.

    Personal Trainer Madrid

    Doris Harangus 1:22

    Doris nos cuenta lo que ha logrado en solo 3 meses 😱

    Chris Holloway 1:32

    Chris nos cuenta cómo se ha cambiado su vida 🎉

    Say hello to the Personal Trainer Madrid team

    Personal Trainer Madrid | Alex

    Alex de Lorenzo

    Head Trainer

    Super Alex que parece que tiene Red Bull corriendo por sus venas. Siempre da todo para sus clientes y les ayudara en lo físico y emocional.
    Padre y super entrenador Alex siempre tomara el tiempo para ayudarte conseguir tus objetivos con dedicación y empatía.
    Personal Trainer Madrid | David

    David Hughes

    Founder

    David el inglés loco se ha dedicado todo su vida al entrenamiento personal y el conseguimiento de retos. Coach de Ironman Triathlon, profesional de Muay Thai. Cualquier reto que tienes david te apostara contigo que SI PUEDES conseguirlo!!
    Personal Trainer Madrid | Iván

    Iván Cabrera

    Executive Trainer

    Rapido se ha convertido Iván a un entrenador indispensable que siempre piensa en sus clientes con calma y empatía, pero que no te engañe, Iván te puede machacar también si lo vea necesario.
    Un encanto para todos sus clientes, esta deseando ayudarte al máximo

    Palabras no puede explicar lo que David y su equipo se ha hecho por mi, 37 kilos menos en personal trainer madrid

    Jeremy Reines37 kilos menos
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      GRACIAS GRACIAS GRACIAS a todo el equipo por animarme, ayudarme y levantarme cada vez que digo "no puedo máaaaas". Sois una maravilla!

      LeoOtegui

      Entrenamientos Personalizados

      Especificos a tu objetivo

      Coaching de Nutricíon

      Coaching de Nutrición y Planes Especificos

      Apoyo

      Un coach personal que te apoya en cada momento

      Seguimiento de resultados

      Una sistema completo para que llegues al objetivo, ¡sí o sí!

      Manu Ordoñez

      Voy a confesar. Este es el secreto de mi éxito. La verdad es que no puedo estar más contento. Desde el 15 de junio al 22 de agosto he perdido 10 kilos en personal trainer madrid.

      Leo Otegui

      Me resulta difícil explicar lo CONTENTA que estoy desde que me apunté a Personal Trainer Madrid.GRACIAS GRACIAS GRACIAS a todo el equipo por animarme, ayudarme y levantarme cada vez que digo "no puedo máaaaas". Sois una maravilla!

      Aida Chichas

      Cuando llegue pense que no conseguiria hacer nada de lo que me pedian...dos meses despues creo que me puedo comer el mundo gracias a los chicos de personal trainer madrid

      Gerardo Pacheco

      Lo dicho, Personal Trainer Madrid 100% recomendado si estás preparad@ para un cambio!

      Patrick Clausell

      No lo dudéis, con diferencia lo mejor opción para entrenar y conseguir resultados. Si no sabes que retos ponerte, ellos ya se encargarán de buscarte algo para que tengas un objetivo y des el 120% en cada entrenamiento. Sois los mejores.

      PD: llevo con el menisco roto desde Agosto y me están personalizando los entrenamientos para seguir entrenando, incluso me están ayudando a fortalecer para ver si podemos evitar operarme, o por lo menos retrasarlo.

      No se compara con ningún gimnasio que ha ido antes, no hay nada mas gratificante de lo que hacemos aqui!

      Doris Harangus20 kilos menos
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      ¿Por que los propositos de Año Nuevo fallan?

      Seguramente has visto por todos los lados los propósitos del año nuevo :

      “Voy a bajar de peso, Voy a llegar a tiempo, Este año me organizo, Voy a inscribirme en un gimnasio y voy a ir tres veces a la semana.”

      ¿Qué tienen tienen estos propositos en común? Es fácil: todos serán olvidados en unas pocas semanas. En su lugar volveran los viejos hábitos, los resultados conocidos y negativos y la misma vieja sensación incómoda de culpa y fracaso. De hecho, cuando Franklin Covey encuestó a más de 15.000 de sus clientes, encontraron que cuatro de cada cinco personas eventualmente rompen sus propositos.

      Y aún más sorprendente, un tercio de ellos ni siquiera llegan hasta finales de enero!

      Crear los propositos de Año Nuevo es una fuerte tradición en nuestra cultura y es raro encontrar a alguien que no tome algún tipo de decisión de cambio cuando empieza el Año Nuevo. Pero cuando uno se para a considerar los resultados malos de estos propositos, lo vera que es raro que se cumplan. ¿Porque?

      Nosotros en Personal Trainer Madrid creemos que son una perdida de tiempo, y por eso estamos recomendando que dejas tus propositos. 

      La falta de visión y planificación, son las razones por que los propositos de Año Nuevo fallan. Somos criaturas de hábito.

      En su libro, El Poder de los hábitos, Charles Duhigg explica que los hábitos son literalmente cableados dentro de su cerebro. De hecho, si usted tuviera un escáner cerebral, sus hábitos serían visibles.

      Sus hábitos son vías físicas de su cerebro y son usadas constantemente, ademas requiere poca energía.

      Debido a que su cerebro está interesado en la conservación de la energía, el cambio de hábitos no es sólo un simple acto de cambiar de opinión; que, literalmente, tiene que recablear el cerebro y crear nuevas conexiones neuronales.

      Consejos para el éxito de Personal Trainer Madrid

      En lugar de crear propositos de Año Nuevo Enfoque sus metas y aspiraciones. Con estos consejos podras alcanzar tus metas

      • En Personal Trainer Madrid seleccionamos un objetivo. Elije un área específica que desea cambiar, y enfocarse en esa zona durante varias semanas. Comience con algo pequeño. Establezca una meta, y luego dividirlo en partes manejables para que los puedas cumplir.

      • Identificar los problemas que se van a presentar. La solución es anticiparnos a los momentos difíciles y tener una estrategia para lidiar con ella. En Personal Trainer Madrid sentamos con nuestros clientes para ayudarles superar cualquier obstáculo.

      • Que sea visual. Consigue un calendario grande y colgarlo en un lugar visible. Cada día que cumples con éxito su nuevo hábito, marca con una X grande y de color rojo en esa fecha. Tener una señal visual de su éxito lo motivará para seguir trabajando en esas nuevas conexiones neuronales.

      • Sea claro en su “por qué” Si usted no tiene un fuerte “por qué” en frente de usted, usted no cumplira con los cambios que busca en su vida.

      La buena noticia es que los viejos hábitos de circuitos en el cerebro nunca desaparecerán, pero puede construir nuevos circuitos que con el tiempo seran mas fuertes que los antiguos. Cuando esto sucede, realizaras y cumpliras tus propositos de Año Nuevo y lo más importante, cambiarás su vida.

      Y si necesitas ayuda en Personal Trainer Madrid aquí  estamos

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